Ukendt brugernavn/password

Klubmodul henter siden

Kategorier / Træning

Til svømmer der ikke er vant til havvand!!

Katja Termote

08.06.2013
20:35

I morgen ved en 12:50 tiden svømmer os der ikke er så rutineret i at svømme i havvand og måske går i panik eller lig..

Vi mødes ved amager strand, jolleboen CC starten.

Vi øver og leger i vandet og lavere en masse fif til dem der skal ha lidt mere rutine i det at svømme i havvand !

Vi løber bagefter en lille tur på 4-5 km så husk løbeskoene

Håber at se nogle stykker og der er nogle jeg ved der gerne vil ha et lift så skriv hvis der er plads til en eller flere i jeres biler)

venlig svømme hilsner

Katja

Katja Termote

09.06.2013
08:59

Da der er kvinde løb ude på Amager så rygger vi det til ''cafe jorden rundt'' i chalottenlund strand.

Seneste fra forum

Kalender