Klubmodul.dk - Nem klubadministration

Helle Voss

08.10.2012
10:52

Hvad er status på spinning onsdag og søndag? Er det startet op? Hvis ja, hvor foregår det henne? Med eller uden træning? Og gerne yderligere info. Er ny på spinning:-)

Slettet Profil

08.10.2012
22:24

Det er ikke startet op endnu. Det kommer til at foregå i Balance Club i Rødovre. Med trænere på.

Slettet Profil

24.10.2012
11:21

Hej.

Bliver der booking, til spinning, nu når vi er så mange medlemmer?

Kim Hansen

24.10.2012
11:44

Hej allesammen

Spin starter op den 7 nov. kl. 20.00 ...

Det afholdes hos Balance Club, Rødovrevej 247, 2610 Rødovre

Man skal IKKE være medlam af Balance Club for at deltage på dette hold, da det er et lukket hold, kun for os Islev Tri´er ....

Tilmeldning til spin sker på samme måde som til svøm ... du går ind i "svømmebookning" og tilmelder dig holdet.

Vi spinner om onsdagen kl. 20.00 og om søndagen kl. 12.30 ( dog ikke d. 11 nov.) ....

sko kan evt. lejes ( kr. 10,-), hvis du ikke har dine egne .....

Glæder mig til at se jer :O) ....

Slettet Profil

24.10.2012
12:37

hej alle,

det ser ikke umiddelbart ud til, at jeg ka gi den gas på ciklen, men hvis i har lyst, kan jeg være instruktør fra gulvet el med lavere intensitet ombord på kræet?

lad mig høre jeres input?

gitte

Slettet Profil

24.10.2012
13:12

Old School instruktør indtil du er fit er da helt fin. Godt at spinning kommer igang

Slettet Profil

25.10.2012
10:02

Hvis der er nogen, der ikke før har været i Balance Club, så husk selv, at medbringe hængelås til skab i omklædning.

Kim Hansen

02.12.2012
21:39

Hej allesammen

Jeg har lavet et nyt program til på onsdag ... det er tri-relateret, hvor vi også kommer ind over det mentale i at køre triatlon.

Håber vi ses :O) .....

Kim

Gitte Drøger

03.12.2012
06:01

Øv...... Kan ikke på onsdag, men satser på at svede igennem søndag!

Seneste fra forum

Kalender

Samarbejdspartnere

Instagram