Jeg har set denne her på Swim Bike Runs facebookside. Måske den kunne være interessant for andre end mig (jeg tror da det også er noget vi må deltage i).
"Swim Bike Run og SKS-Tri inviterer i samarbejde med DTriF og DGI alle interesserede til åbent vand svømmetræning i sø og hav.
1. Torsdag d. 23.05 kl. 18.15 ved Frederikskilde, Tystrup Sø, Lynge Eskildstrup.
Der vil være undervisning i teori og praksis vedr. åbent vand svømning i sø.
Vi koncentrerer os i første omgang om svømning i sø, da der er flere, der skal deltage i stævner, hvor svømmede...len foregår i søvand.
Kurset indeholder:
Teori: hvor det gennemgås hvilke forskelle der er på åbent vand og bassin svømning, og hvordan svømmetræningen kan varieres og gøres sjovere og mere udfordrende
Praksis: svømme “på hjul”, svømme to sammen, navigation og orientering, komme tættest på bøjerne, “vaskemaskine” mm.
Pris 100 kr. Tilmelding foregår ved at sende en mail til info@sks-tri.dk.
Pengene overføres til klubbens bankkonto (se på hjemmesiden) eller betales kontant på selve dagen.
2. Mandag d. 27.05 kl. 17.30 ved Frederikskilde, Tystrup Sø, Lynge Eskildstrup.
Vi fortsætter kurset. Nye deltagere kan også være med. Pris 100 kr.
"