DK
Islev Triathlon Klub
Klubbeskrivelse
Bestyrelsen
Trænere
Nyt medlem?
Aktuelle Nyheder
Referater 2024
2024-03 Ref Generalforsamling
2024-04 Ref Ekstraordinær GF
Referater 2023
2023-03 Ref Generalforsamling
2023-04 Ref bestyrelsesmøde
2023-06 Ref bestyrelsesmøde
2023-09 Ref Bestyrelsesmøde
2024-02 Ref Bestyrelsesmøde
Klubmesterskab
Regler for Klubmesterskab
Klubmestre
Samarbejdspartnere
Betingelser
Info
Klubtræning
Retningslinjer
Træningsoversigt
Svømmetræning
Cykeltræning
Løbetræning
Svømmeprogrammer
Stævner
Islev Duatlon 2022
Islev trail 2019
Islev triatlon 2019
Islev duatlon 2019
Islev Trail løb 2018
Islev Duathlon 2018
Islev Duathlon 2017
Islev Duathlon 2016
Islev Trail 2016
Islev Triathlon 2015
Islev Crossløb 2015
Islev Duathlon 2015
Islev Duathlon 2014
Islev Triathlon 2014
Islev Crossløb 2014
Islev Triathlon 2013
Islev Duathlon 2013
Islev Crossløb 2013
Islev Triathlon 2012
Islev Duathlon 2012
Islev Crossløb 2012
Islev Crossløb 2011
Islev Duathlon 2011
Islev Duathlon 2010
Book træning
Event
Indbetaling af kontingentdifference
16/5: Krydstræning med Uperform
17/5: Bakkeløb ved Herstedhøje v/ Hvidovre Tri
24/5: Krydstræning organiseret af Hvidovre Tri
25/5: Åbentvandsopstart og brunch
26/5: Soderåsen organiseret af Brøndby Tri
01/6: Islev Klubmesterskab
08/6: Vestegnens Triklub mesterskab
30/6: Hallandsåsen organiseret af Brøndby Tri
Kontingent
Shop
Kalender
Galleri
Islev træning video
video
Islev Triathlon 2013
ØT Sponsor-hilsen
Islev Duathlon 2013
Islev Crossløb 2012
Ukendt brugernavn/password
*
*
Facebook login
Husk mig
Glemt password
Opret profil
Log ind
Klubmodul henter siden
Kategorier
/
Debatten
Foredrag og fællesløb med Michelle Vesterby
Kim Hansen
27.11.2012
13:13
Hej alle :O)
 
På tirsdag d. 4 dec. afholder vi et foredrag med Michelle Vesterby ..... Michelle blev nr. 12 ved Hawaii ironman, samt er hun i søndags blevet nr. 4 ved Cozumel ironman ....
 
I kan læse mere om arrangementet, samt tilmelde jer via EVENT her på sitet .... Det koster gratis :O) ....
 
 
Mvh.
 
Bestyrelsen
Linda Lloyd Hughes
30.11.2012
23:02
Og der vil være super lækker kage!
 
You dont wanna miss it :)
Gitte Drøger
03.12.2012
17:15
I beskrivelsen står der 18.30 og i tilmelding 18.00.....
 
Hvad er mest korrekt?
:-) 
Linda Lloyd Hughes
03.12.2012
20:15
Det mest korrekte er at gøre som der står i beskrivelsen "Mød op lidt før og vær omklædt og klar kl 18.30" hvor løbeturen starter.
Så skal du bruge en halv time til at klæde om, kommer du kl 18, et kvart kl 18.15 osv..
Gitte Drøger
03.12.2012
22:12
Tak Linda,  for at skære det ud i pap :-) 
 
Det kunne jeg vist da have læst bedre.
Vi ses. 
Linda Lloyd Hughes
03.12.2012
22:33
No problem :)
Linda Lloyd Hughes
05.12.2012
21:32
Er det kun mig der har lidt doms i benene efter de teknikøvelser vi lavede? :D
Jan Sunesen
06.12.2012
11:04
Hvad er doms i benene?
Pia Jørgensen
06.12.2012
15:34
Jeg har ikke haft ondt.
Måske du skulle lave de øvelser lidt oftere... )
 
Og Jan...
DOMS = Delayed Onset Muscle Soreness = muskelømhed :)
Linda Lloyd Hughes
06.12.2012
21:47
Tror det må være de der lunges... Det kan du nok have ret i Pia :D
Seneste fra forum
Kalender
Samarbejdspartnere
Instagram